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华中农业大学2021-2022-1学期学生环湖长跑规定

发布时间:2021-09-02 点击次数:

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2021-2022-1学期,我校选修体育俱乐部的所有本科生(一、二年级学生,包括三、四年级未修满体育学分或需重修的学生)须参加环湖长跑锻炼,锻炼情况纳入该学期体育成绩总评,占30%。具体规定如下:

1环湖长跑日期为第218周(202196202212日),每天早上6:00晚上22:30请合理安排锻炼时间。早晚光线不好、路上人少时,至少2人结伴锻炼,跑步锻炼时可不必佩戴口罩如身体不适、天气情况不佳等情况,请暂缓或谨慎锻炼,避免对身体造成伤害

        2.环湖长跑路线全程约1500米,大学生活动中心旁入口处设为起终点(A点),环湖路与花卉基地拐角处设有中间点(B点),学生可在A点刷校园卡并拍照后按逆时针方向开始进行长跑锻炼,跑进过程中只需完成ABA三次刷卡,系统即自动记录本次锻炼信息。如跑2圈,则完成ABABA五次刷卡,以此类推。

3要求以2/秒以上速度跑进,每半程有效时间为615秒以内,否则计为无效练习。2021年秋季学期起执行最新环湖跑计分标准(见下表),每学期男生跑30圈、女生跑24圈以上。

4.信息采集须使用校园卡,刷卡时请检查是否使用的是本人校园卡,以免误刷被视为违规查询个人环湖长跑圈数可在“健康云”个人页面的课外锻炼内查询

5校园卡遗失补办后第二天系统将自动更新信息,补办当天刷卡无法计入圈数。届时务必使用新卡进行锻炼,之前锻炼次数依然有效,旧卡即使找回也不可再使用,否则锻炼信息无法进入系统。

6注意:考勤机升级,必须将正脸面完全置于屏幕人脸框内,再将本人校园卡紧贴感应区方可刷卡成功。

7.以下行为均属环湖长跑违规:

①长跑时借助机动车、自行车、旱冰鞋、滑板等工具代步

②委托或帮助他人刷卡进行锻炼、委托或帮助他人刷卡查询圈数(也就是说,只要刷的不是本人的卡,不管有没有代跑,都视为违规)

③使用各类照片代替真人进行照片采集

④其它弄虚作假行为

长跑路线沿途设有监控设备,监控信息直接在体育馆监视器可见可存可查,对各类违规、损坏公物等行为均能及时掌握,轻松取证,严肃查处,望认真对待。一经发现,本学期体育成绩计为0分,同时将违规情况通报学校、学院给予处理。环湖跑违规举报邮箱cuixiaowen@mail.hzau.edu.cn

8 输入http://tygl.hzau.edu.cn网址或通过学校信息门户内“生活服务”进入《健康云》,用户名为本人学号,密码为本人学校信息门户密码,登录系统后,可查询本人环湖长跑的有效次数、体育课程成绩、体质测试数据等有关信息,如有疑问可咨询体育部教务老师。

9.患有心脏病、糖尿病、肝炎、严重的高血压、低血糖、下肢伤残等不宜进行长跑锻炼的同学,凭最新校医院证明复印件及免测申请表(体育部网站下载专区下载,由所在学院分管学生工作副书记或教学副院长签字,学院盖章)在本学期环湖跑结束时间之前到体育部205办公室崔老师处登记,经体育部认定后可免于参加环湖长跑,成绩计为60分,总评中为18分(实跑分数高于60分者据实计算),超过结束时间递交申请视为无效。如递交免测申请前后发现有违规行为,按环湖长跑违规处理。

10.对积极参加长跑锻炼,跑步圈数排名靠前者将给予表彰奖励。

排名规则:分男、女生排名,各取前100名。如遇圈数相同,则以锻炼天数多者列前;再相同,则以平均速度高者列前;仍相同,则名次并列。


              华中农业大学体育部

                                              20219月2日

2021-2022-1学期环湖跑计分标准

男生圈数

男生分数

女生圈数

女生分数

0——29圈

0

0——23圈

0

30

60

24

60

31

61

26

61

33

62

28

62

34

63

29

63

36

64

30

64

37

65

31

65

39

66

32

66

40

67

33

67

42

68

34

68

43

69

35

69

45

70

36

70

46

71

38

71

48

72

40

72

49

73

41

73

51

74

42

74

52

75

43

75

54

76

44

76

55

77

45

77

57

78

46

78

58

79

47

79

60

80

48

80

61

81

50

81

63

82

52

82

64

83

53

83

66

84

54

84

67

85

55

85

69

86

56

86

70

87

57

87

72

88

58

88

73

89

59

89

75

90

60

90

76

91

62

91

78

92

64

92

79

93

65

93

81

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94

82

95

67

95

84

96

68

96

85

97

69

97

87

98

70

98

88

99

71

99

90

100

72

100




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