优秀

100

15

95

14

90

13

良好

85

12

80

11

及格

75

10

70

9

65

7

60

6

不及格

50

5

40

4

30

3

20

2

10

1

等级

得分

女生一分钟仰卧起坐评价标准（单位：次）

优秀

100

45

95

43

90

42

良好

85

39

80

37

及格

78

35

76

34

74

32

72

30

70

29

68

27

66

26

64

24

62

23

60

21

不及格

50

19

40

18

30

16

20

15

10

13

立定跳远评价标准（单位：厘米）

等级

得分

男生

女生

优秀

100

260

194

95

255

187

90

250

180

良好

85

245

178

80

240

175

及格

78

236

172

76

232

169

74

228

166

72

224

163

70

220

160

68

216

157

66

212

154

64

208

151

62

204

148

60

200

145

不及格

50

196

141

40

192

136

30

188

131

20

184

126

10

180

121

50米跑评价标准（单位：秒）

等级

得分

男生

女生

优秀

100

6.9

7.7

95

7

8

90

7.1

8.3

良好

85

7.3

8.5

80

7.5

8.7

及格

78

7.7

8.9

76

7.9

9.1

74

8.1

9.3

72

8.3

9.5

70

8.5

9.7

68

8.7

9.9

66

8.9

10.1

64

9.1

10.3

62

9.3

10.5

60

9.5

10.7

不及格

50

9.7

10.9

40

9.9

11.1

30

10.1

11.3

20

10.3

11.5

10

10.5

11.7

长跑评价标准（单位：分·秒）

等级

得分

男生1000米

女生800米

优秀

100

3分27

3分30

95

3分32

3分36

90

3分37

3分42

良好

85

3分43

3分49

80

3分49

3分58

及格

78

3分55

4分03

76

4分01

4分08

74

4分07

4分13

72

4分13

4分18

70

4分19

4分23

68

4分25

4分28

66

4分31

4分33

64

4分37

4分38

62

4分43

4分43

60

4分50

4分48

不及格

50

5分10

4分58

40

5分30

5分08

30

5分50

5分18

20

6分10

5分28

10

6分30

5分38